.png)
Amplificatorii eficientei angajatilor: starea de bine și bucuria.
- Wellbeing Crafters
- May 18, 2024
- 3 min read
Cum pot programele de Corporate Wellbeing să ajute?
Cei mai multi dintre noi știm că dacă vrem să avem succes, trebuie să muncim din greu, să punem cu adevărat “osul la treabă”. Nimic in neregulă cu aceasta. Efortul intens pe termen lung însă are costuri foarte mari atât pe plan fizic, cât și emoțional și social. După o perioadă de hei-rup, ar trebui să ne dăm timp să ne odihnim si să reintrăm in normal. Foarte adesea acest lucru nu se mai întâmplă – trăim o viață “always on“, cu pedala de accelerație apăsată mereu la maxim.
Realitatea este că știm prea puțin să ne cultivăm starea de echilibru, motivația și bucuria. Sau dacă știm, nu o facem. Suntem prea ocupați să fim ocupați, iar efectele se văd in scăderea motivației și în creșterea efectelor date de burnout.
Studiile confirmă acest lucru. Datele Gallup spun că mai mult de jumătate dintre oamenii intervievați au declară că sunt nemultumiți de locul lor de muncă, iar aproape 20% spun deschis că sunt nefericiți și că au intenția să demisoneze.
Pare că am uitat pur și simplu să ne bucurăm de ceea ce facem, iar motivația și eficiența profesională merg mână în mână cu bucuria. Atunci când muncim cu plăcere și cu zâmbetul pe buze, rezultatele sunt fantastice, iar noi la rândul nostru ne simțim fantastic. Cum ar fi să terminăm ziua de lucru cu sentimentul că am făcut ceva care contează și că am trăit cu adevărat? Pare utopic, dar ține doar de noi să nu fie așa.
Companiile au și ele partea lor de responsabilitate. Așa cum au învățat că trebuie să aibă grijă de mediul înconjurător și au făcut investiții în această direcție, așa ar trebui acum să își dea seama că au o reponsabilitate foarte mare legată de oamenii lor. Ei sunt mai mult decât o “resursă“, au nevoie să se simtă ascultați și sprijiniți.
Programele de Corporate Wellbeing pot ajuta foarte mult în cresterea eficientei angajatilor. Dincolo de numele pompos, vorbim de fapt despre inițiative care să îi ajute pe oameni să se re-echilibreze și să își regăsească bucuria. Cel mai adesea, este nevoie de acțiuni care să atingă concomitent trei planuri:
1. Fizic: starea de bine este legată de un stil de viață activ, cu multă mişcare, cu somn de calitate și alegeri alimentare sănătoase. Avem nevoie de obiceiuri şi rutine sănătoase care să se integreze in stilul nostru de viaţă şi care să ne încarce cu energia de care avem nevoie.
2. Mental – Emoțional: avem nevoie să ne inţelegem mai bine priorităţile si valorile. Astfel vom putea crea mai mult spaţiu pentru ceea ce contează cu adevărat, crescând motivaţia personală.
3. Social: prinşi în rutina zilnică, de multe ori uităm să comunicăm ca şi oameni. Atunci când suntem deschiși și empatici, creăm conexiuni de calitate şi rezonanţă in jurul obiectivelor comune. Apare astfel o spirală virtuoasă, re-aducând optimismul şi bucuria de a lucra impreună.
Din experiența noastră si a clienților noștri, atunci când un astfel de program este implementat cu succes, apar o serie de schimbări subtile. Oamenii încep să se simtă mai încrezători si mai optimiști. Se râde mai mult, apar mai multe discuții personale, despre familie si hobby-uri, despre planuri de vacanță. Atunci când este nevoie, ajutorul este cerut și oferit. Liderii sunt mai apropiați de echipe, apare claritatea asupra priorităților comune și sentimentul că toți sunt in aceeași barcă.
Starea de bine și bucuria sunt cel mai mare amplificator al motivației si al eficienței. Vom lucra cu mai mult drag și cu rezultate mai bune atunci când ne simțim văzuți, apreciați și sustinuți. Nu doar profesional, dar și ca oameni. Pâmă la urmă nu există viață profesională și viață personală. Există doar viață și merită să ne bucurăm pe deplin de ea!
Comments